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2021.08.27
分類主食
調理時間： 10分（炊飯時間を除く。）
ID 420270
椎茸があったらぜひお試し頂きたい絶品炊き込みご飯です。夫が必ずおかわりするので我が家では作ったその日に全部売り切れます。肉厚な椎茸で作るとより美味しいのでぜひ作ってみてください。
○椎茸には動脈硬化を予防する効果が期待でき、また免疫力を活性化してくれたり便秘解消効果も期待できます。
○生姜には鎮痛作用・血液サラサラ効果・血行促進作用・殺菌作用・健胃・整腸作用などが期待できます。
| 米 | 3合 | |
| 椎茸 | 6個 | |
| 生姜 | 1片 | |
|
A
|
酒 | 大さじ2 |
|
A
|
しょうゆ | 大さじ1 |
|
A
|
和風顆粒だし | 小さじ1 |
|
A
|
塩 | 小さじ1/4 |
| 小ねぎ | 適量(お好みで) |
酒 大さじ2、しょうゆ 大さじ1、和風顆粒だし 小さじ1、塩 小さじ1/4
を加えたら3合のメモリまで水を加える。
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